■顔のゆがみを整えるストレッチ■
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ゆがみ専門小顔矯正サロン エス・バランスの村田良太です。
小顔矯正を受けるお客さまの中には、ほうれい線、シワ、たるみ、くすみといったお肌の悩みを抱えている人がとても多いです。小顔矯正とお肌の若返りって結びつきますか??
お肌の劣化は紫外線・喫煙・ストレス、そして顔の歪み、が大きな原因です。もちろん年齢も関係ありますが加齢だけは誰にも止められませんからね(>_<) とは言え同じ50歳でも若々しい美肌の人もいれば年齢以上に老けて見える人もいます。だから加齢以外の原因を出来るだけ取り除きましょう(^O^)
紫外線・喫煙・ストレスが肌の劣化につながることは想像しやすいですよね。では歪みはどうでしょう?
顔や体の歪みは血行を滞らせます。血流が悪くなると皮膚の細胞に酸素や栄養素が行きわたらず、二酸化炭素や老廃物も排出されにくくなると細胞はどんどん元気がなくなります。歪みを直して全身の血行を良くすることは美しく若々しいお肌のためには必須条件!
でも外からの刺激の紫外線、内側から影響を与える喫煙・ストレス・歪みを出来る限り取り除いたとしても、更にお肌を衰えさせる条件があるんです。それは腸内環境。
腸内細菌の悪玉菌が増えると有害物質が生み出され、体中の酸化・糖化を進めてしまい肌の劣化スピードがグーンと上がってしまうのです。
紫外線・喫煙・ストレス・歪みなどマイナス要素を取り除いたうえで腸内環境を整えることがとても大切。次回は腸内環境と美肌の関係を書きますね。
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