お客さまからホームケアの方法について訊かれることが多いです。積極的にやってほしいのはストレッチ。おすすめの方法やその効果、注意点などをお伝えしています。

お客さまと話していると「そういえば最近ひざの痛みを忘れてました」とか「そういえば前に手がしびれるって言ってましたね～」　そんなお言葉をいただくことがあります。

今年のバレンタインデイ、中山先生と吉岡先生から生チョコをいただきました。私にとってはなかなか口にする機会のない生チョコに感動！ありがとうございます。

明日１７日(日）は京都マラソンがあります。マラソン人気で毎年たくさんのランナーさんたちが参加されています。でも走った後に足の痛みがとれない、という相談もよく受けます。