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ゆがみ専門  小顔矯正・美容整体『エス・バランス』 京都 四条烏丸

休業期間中にどうしてもやっておきたい事がありまして・・・ ずっと気になっていたシリーズ映画『るろうに剣心』を観る!妻はこのシリーズ3作を通して佐藤健さんの熱狂的ファンになりました(笑)なかなか観る機会がなくここまできたので

今朝はいつもと違ったコースをウォーキングしてみました。木々の緑が目にまぶしくて、この時期の散歩は清々しいですね。途中で腹ごしらえもしてしっかりエネルギーチャージ、です。

毎年GWに友達の家族と一緒にたこ焼きパーティーをやっています。大人4人と子供3人でたこ焼きを思い思いに焼きまくるパーティーですが、今年はコロナの影響で中止です。家族3人のプチパーティーになりました(*^_^*)

コロナウィルス感染予防のために一日中マスクをして、喋ったり笑うことが少ない毎日は口元、目元の筋肉をたるませてお肌まで下がっていきます。今日は口角挙筋を意識して使う笑顔のエクササイズをご紹介します。

3つの密、3密を避けるということは特に訴えられていてかなり徹底していますが、まだまだこれからが本番。私たちも出来るだけ外出を控えて人と会うことを我慢して、もう少し耐えて頑張りましょう!

以前はタバコを吸っていましたが、20年くらい前にスッパリやめたのです。やめた理由は健康のことや生まれてくる子供のことなど、色々考えてですが今振り返ると、あのタイミングでやめていて良かったな~と思います。