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ゆがみ専門  小顔矯正・美容整体『エス・バランス』 京都 四条烏丸

外出を控えた生活が続いて気がつくと一歩も外へ出ていないという日があるのでは・・・?コロナウィルス感染は絶対に避けたいですが、時には人が少ない屋外で太陽の光を浴びて新鮮な空気を吸うことも大切です。

自粛休業中は在宅の時間が長くなって、生活のリズムが崩れやすいです。適度な運動にプラス食事、栄養バランスにも気を遣わなければいけませんね。

日課でやっているストレッチ、筋トレ、そして逆立ち。この日もいつものように逆立ちしていると、休校中で暇を持て余した娘が何かを私の顔に近づけてきました・・・

新型コロナウィルス感染拡大と7都道府県への緊急事態宣言発令を受けてエス・バランスは4月13日(月)より5月14日(木)まで臨時休業させていただくことにいたしました。