ゆがみ専門小顔矯正サロン　エス・バランスの村田良太です。

今月誕生日の私は、妻と娘に頼み込んで『手挽きコーヒーミル』を買ってもらいました(^^)/　ずっと電動ミルを使って毎朝コーヒーを淹れていましたが、これからは新しい手挽きミルが私の相棒！　一番の特長は粉の粗さを手動で調整できることなんです。調整ネジを回しながら好みの粗さを見つけることができる。完全にアナログ人種の私には最高なミルです。

実際に使うと思った以上に調節が難しく、しばらくは苦戦しそうです(>_<)　でもやはり香りが違う。コツを掴んで必ず自分史上最高のコーヒーを淹れてみたいと思います！

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この2日ほど少し寒さが和らいできましたね。でも冬のお悩みで常に上位にランクされるのが《手足の冷え・こわばり》　ひどくなると指の痛みやしびれが出てくるケースもあります。

冷えやしびれが出ている部分だけに問題があるのではなく、首・肩・腕の血行不良や神経圧迫が原因になっていることがよくあります。

まず体の歪みを直すことが先決。どこかで圧迫を受けている血管や神経の流れをスムーズに変えることが出来るのです(^_^)

体の歪みを直して指先の症状を取り除けば、寒い冬でも快適に過ごせます！